Промени в кожата по време на бременност.

Как да се грижим за кожата през бременността?

Всичко в тялото на бременната жена се променя, при това с изключително бързи темпове. Организмът се пренастройва, за да се подготви за отговорната задача по износване на плода. И докато повечето хора дори не могат да си представят целия този труд, понякога резултатите от него могат да се проявят в различни проблеми. В настоящия материал ще разгледаме какви кожни промени може да се случат по време на бременността.

Физиологичните промени най—често се дължат на изменения в хормоналния фон, а също и в имунната дейност, и метаболизма. В хода на бременността обикновено се появява:

  1. Хиперпигментация – обичайно се забелязва още в първите месеци на бременността и може да се изрази в потъмняване на ареолата на гърдите,но също така да се разпространи и по лицето. Хубавото е, че след раждането, и в процеса на възстановяване на хормоналния баланс, тези петна изчезват.
  2. Силно и бързо разтягане на кожата – за да направи място за наедряващото коремче и натежаващите гърди, кожата може да се сдобие със стрии и да причини сериозен дискомфорт. Обикновено, когато разтягането е постепенно, кожата може да компенсира, стига да разполага с нужния колаген и овлажняване. В противен случай, лилавите линийки са повече от сигурни. Отделно е и сърбежът, сухотата и чувството за дискомфорт.
  3. Кожни възпаления – може да се завърне досадното акне или да се стигне до повишена чувствителност на кожата.
  4. Суха и отпусната кожа.
  5. Разширени вени – увеличеният обем кръв, който се движи в кръвоносните съдове, може да причини разширени вени, както и тежест в краката, а също и да увеличи видимостта на капилярите и дори да се стигне до честото им пукане, като най-често те са фокусирани в областта на деколтето, шията и лицето.

 

Може ли да се направи нещо, за да се избегнат тези проблеми? В някои случаи може, а в други просто се намалява тяхната тежест.

Решение на проблем 1 – хиперпигментация

Нанасяне на подходящ слънцезащитен продукт, ползване на широкополи шапки, избягване излагането на слънце в най-горещите часове на деня. Така няма да се стигне до допълнително потъмняване на пигментираните зони.

Решение на проблем 2 – стриите

Тук основна дума имат гените, но не сме напълно безсилни. Важно е редовното овлажняване с подходящи продукти. В търговската мрежа има много козметика за бременни, която е насочена именно към предотвратяване на стриите и сърбежа от тях. Ежедневното им нанасяне е ключът към успеха.

Решение на проблем 3 – акнето

Може да помогне корекцията в храненето – избягване на прекаленото хапване на сладки тестени изделия, шоколад и рафинирана захар.

Решение на проблем 4 – суха кожа

Сухата кожа се причинява от редица фактори, но освен хубав овлажняващ крем, трябва да се предложи хидратация и отвътре. За целта е важно да се приемат чиста вода, чай, пресни плодови и зеленчукови сокове. Така се възстановява и поддържа водния баланс в тялото, който е важен и за здравето.

Решение на проблем 5 – разширени вени

Е, той не е точно кожен проблем, но пък се вижда особено ясно върху кожата. Препоръчваме консултация с лекар при разширени вени, за да се предпише най-точното лечение. Отделно може да се спазват следните препоръки, с които да се намали дискомфортът:

  • Чести почивки – при разходка е важно да се правят почивки на всеки половин-един час или при нужда. За препоръчване е да се избягват прекалено дългите разходки при разширени вени.
  • Повдигането на краката на високо облекчава напрежението върху вените и помага за възвръщане на комфорта.
  • Никакви горещи вани – топлата вода допълнително отпуска кръвоносните съдове и увеличава количеството на преминаващата кръв.
  • Еластични дрехи – избягването на тесни дрехи не само увеличава комфорта, но и намалява опасността от усложняване на проблема с разширените вени.

Ежедневната грижа за кожата е гаранция за добър комфорт, а също така и за ускоряване на възвръщането в нормалното й състояние след раждането.


Related Posts

Leave a comment